Oui, il est possible de perdre du poids sans faire d’exercice physique régulier. L’activité physique peut aider à brûler des calories, à renforcer les muscles et à améliorer la santé en général
Étiquette : sport
Le sport fait-il vraiment maigrir ?
Combien de fois les gens vous ont-ils dit que vous devriez faire plus de sport pour maigrir ? Ont-ils raison ?